Le Reiki, du japonais "Rei" : "puissance universelle" et "Ki" : l'énergie, agit avec douceur là où nous en avons besoin, aux endroits où l'énergie ne circule plus pour des raisons propres à chaqu'un. Ces blocages se manifestent par du stress, de la fatigue, la montée de la colère ou de l'angoisse ou, dans les cas extrêmes, par la maladie.

Le Reiki est une méthode de relaxation qui convient à tout le monde. Elle se pratique sans se devêtir et permet,

par apposement des mains du praticien et par l'exercice de la respiration, de faire circuler l'énergie dans tout le corps.

Le Reiki permet de se poser, de prendre du temps pour soi et par son action, amène vers un mieux-être. Cette pratique nous ramène à nous, à nos aspirations et nos envies profondes.

C'est une voie pour se découvrir sans voile afin de se reconnecter avec son corps et son esprit pour laisser "éclore"

au grand jour ce que nous sommes et ce vers quoi nous voulons tendre.

Les bienfaits du Reiki

Etant une adepte de l'expérience, je vous laisserai vivre le Reiki, à votre vitesse et avec vos mots.

Les bienfaits ressentis sont propres à chaque être puisque le reiki va agir là où vous en avez besoin, que vous en soyez conscient ou pas !

Mon expérience me montre que le Reiki :

• Libère des tensions psychologiques du quotidien et des émotions négatives si néfastes à notre bien être et           à notre sérénité.

• Améliore la concentration, évite ainsi l'éparpillement, la perte de temps et donc d'énergie : Nous nous centrons sur l'essentiel, sur ce qui a réellement de l'importance.

• Aide à un sommeil réparateur et moins agité

•  Augmente la confiance et l'estime de soi

•  Aide au discernement

Le Reiki est une pratique douce non invasive qui aide à développer sa responsabilité en tant qu'être humain.

On se positionne alors en "acteur" et non en "victime" de sa vie. On trouve sa propre place et on l'assume. On ressent beaucoup mieux où s'arrête sa propre responsabilité et ou commence celle des autres.

L'ambition du Reiki et la mienne en tant qu'accompagnante est de vous aider à développer un sentiment d'Amour envers vous-même afin d'arrêter la lutte et les peurs, de Gratitude envers la vie, et de compassion et de tolérance pour votre entourage.

Comment se déroule une séance de Reiki avec moi ?

Tout d'abord, nous allons nous poser pendant environ 10 minutes afin de vous couper du monde extérieur :

Plus de téléphone, de conjoint ou de patron.

Puis, vous vous allongerez, habillé sous une couverture bien douillette en axant vos pensées sur votre respiration

et ce pendant environ 45-55 minutes.

Pendant ce temps, je poserai mes mains sur ou au-dessus des différentes zones d'énergie de votre corps, les chakras, en partant de la tête jusqu'aux pieds, en restant un moment sur chaque zone. De cette façon, je vous transmetterai l'énergie universelle Reiki.

Il n'est pas rare de s'endormir pendant le soin ou à l'inverse de ne pas réussir à lâcher-prise ( dans nos cultures occidentales, nous n'avons pas l'habitude de travailler sur le corps ; cela viendra avec le temps).

A la fin du soin, vous ouvrirez les yeux tranquillement, à votre rythme et nous échangerons sur vos ressentis.

Je compare bien volontiers la pratique du Reiki à un sport où seules la constance, la régularité permettent de ressentir une évacuation profonde de nos maux afin de laisser place à un bien-être du corps et de l'esprit.

Face à ce constat, je vous propose de vous accompagner dans "votre quête du bien-être par le Reiki" en vous engageant avec vous-même en premier lieu, puis avec moi en posant vos 4 premières séances d'une heure quinze sur un mois.

Ainsi à chaque séance, nous pourrons échanger concrètement sur ce que le Reiki vous aura apporté.